UFC 역대 주짓수(BJJ) 최강자 TOP 10

1️⃣ 데미안 마이아 (Demian Maia)

• UFC 주짓수의 상징
• 상대를 눕히는 순간 게임 끝
• 순수 BJJ 실력은 역대 최고 수준

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2️⃣ 찰스 올리베이라 (Charles Oliveira)

• UFC 최다 서브미션 기록 보유
• 가드·백·스크램블 전부 위험
• 서서 싸워도 넘어지면 더 무서운 타입

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3️⃣ 브라이언 오르테가 (Brian Ortega)

• 극한 상황에서 서브미션 뽑아내는 능력
• 역전형 주짓수의 대표주자
• 체력과 정신력까지 포함된 BJJ

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4️⃣ 호이스 그레이시 (Royce Gracie)

• UFC에서 주짓수를 증명한 인물
• 체급·체력 차이를 기술로 극복
• MMA 주짓수의 시작점

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5️⃣ 프랭크 미어 (Frank Mir)

• 헤비급에서 보기 힘든 주짓수
• 암바·힐훅 등 서브미션 다양성
• “헤비급 주짓수는 불가능”을 깬 선수

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6️⃣ 파브리시오 베우둠 (Fabricio Werdum)

• 주짓수 블랙벨트
• 하위 포지션에서도 서브미션 가능
• 헤비급 최정상급 그라운드 실력

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7️⃣ 앤서니 페티스 (Anthony Pettis)

• 화려한 타격보다 유연한 가드 플레이
• 암바·삼각 조합 능숙
• 의외로 주짓수 센스가 뛰어난 선수

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8️⃣ 토니 퍼거슨 (Tony Ferguson)

• 변칙적 주짓수 스타일
• 다스 초크, 롤링 공격, 엘보 연계
• 정통 BJJ는 아니지만 실전 최강급

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9️⃣ 알저메인 스털링 (Aljamain Sterling)

• 백 테이크와 초크 장인
• 체급 대비 그래플링 완성도 최상
• 컨트롤형 주짓수의 대표 사례

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🔟 네이트 디아즈 (Nate Diaz)

• 디아즈 형제 특유의 압박형 주짓수
• 삼각·길로틴 실전 활용도 높음
• 난타전 속에서도 서브미션 위협

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📌 주짓수 스타일별 분류

• 정통 BJJ 장인
  마이아, 베우둠, 올리베이라
• 실전 MMA형 주짓수
  오르테가, 스털링, 퍼거슨
• 역사적 상징성
  호이스 그레이시
• 체급 한계 돌파형
  프랭크 미어, 네이트 디아즈

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한 줄 요약

UFC에서 주짓수는 “눕히는 기술”이 아니라
눕혀졌을 때 살아남고, 끝내는 기술이다.