킥체크란2 킥 체크(Kick Check)란? 킥 체크의 중요성 필요성 격투기에서 발차기는 상대에게 강한 충격을 주고 경기의 흐름을 바꿀 수 있는 핵심 무기입니다. 특히 무에타이, 킥복싱, MMA(UFC 포함)에서는 로우킥, 미들킥, 하이킥이 자주 사용되며, 이 중에서도 상대의 다리를 집중적으로 공략하는 로우킥은 가장 기본적이면서도 효과적인 기술로 꼽힙니다. 하지만 강력한 킥만큼이나 이를 방어하는 기술 역시 중요합니다. 바로 킥 체크(Kick Check)입니다.킥 체크란 상대방의 킥, 특히 로우킥을 막기 위해 정강이(Shin)를 들어 올려 방어하는 기술을 의미합니다. 보통 허벅지를 향한 로우킥이 들어올 때 자신의 정강이를 세워 상대의 정강이나 발등과 충돌시키는 방식으로 막습니다. 겉보기엔 단순한 동작 같지만, 잘못된 자세로 체크하면 오히려 큰 부상을 당할 수 있기 때문에 숙.. 2025. 9. 19. 로우킥의 위험성 – 킥 체크란? 격투기에서 가장 기본적이면서도 효과적인 타격 기술 중 하나가 바로 로우킥입니다.상대의 허벅지나 종아리를 반복해서 차면서 하체를 무력화시키는 전략은 킥복싱, 무에타이, MMA 등 거의 모든 타격 베이스에서 사용됩니다.하지만 이 로우킥에는 숨겨진 큰 리스크가 하나 존재합니다.바로 “킥 체크(kick check)”에 의한 정강이 골절입니다.✅ 킥 체크란?킥 체크(Kick Check)는 상대방의 로우킥을 방어하는 기술입니다.자신의 정강이 뼈(경골)를 들이대어 상대 킥을 막는 방식인데, 주로 무에타이에서 많이 사용됩니다.간단해 보이지만, 두 정강이 뼈가 직접 부딪히는 순간 강한 충격이 발생하고, 이때 킥을 찬 쪽이 심각한 부상을 입을 수 있습니다.✅ 정강이 골절, 실전에서도 발생한 위험한 사례실제로 UFC, K-.. 2025. 7. 1. 이전 1 다음