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운동 건강

브라질리억 킥과 하이킥의 차이점은 뭘까?

by 안밖강남 2025. 3. 4.
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격투기에서 하이킥은 상대를 한 방에 끝낼 수 있는 강력한 기술이지만, 상대가 가드를 올리면 쉽게 막힐 수도 있습니다. 브라질리언 킥(Brazilian Kick) 은 일반 하이킥과 달리 곡선을 그리며 날아가 상대의 가드를 우회하는 변칙적인 킥으로, 극진 가라데(Kyokushin Karate), 킥복싱, 무에타이, MMA 등 다양한 격투기 종목에서 활용됩니다. 특히 극진 가라데 출신의 글라우베 페이토자(Glaube Feitosa) 가 이 킥을 완성도 높게 구사하며 유명해졌습니다.


1. 브라질리언 킥의 특징

공격 방식 브라질리언킥 곡선 궤도로 내려찍듯 가격 일반 하이킥 직선적인 궤도로 차올림
공격 부위 머리, 목 머리, 목, 어깨
가드 돌파 상대의 가드를 우회하여 공격 가드에 막힐 가능성 높음
활용 종목 극진 가라데, 킥복싱, 무에타이, MMA 무에타이, 킥복싱, MMA
대표 선수 글라우베 페이토자 미르코 크로캅, 바다 하리 등

1) 공격 방식 차이

  • 브라질리언 킥: 처음에는 미들킥처럼 보이지만, 마지막 순간에 각도를 바꿔 머리를 가격 하는 변칙적인 하이킥입니다.
  • 일반 하이킥: 직선적인 궤도로 올라가며 상대의 머리를 타격하는 킥입니다.

2) 가드 돌파 능력 차이

  • 브라질리언 킥: 곡선 궤도로 날아가기 때문에 상대가 가드를 올려도 옆이나 위에서 가격할 가능성 이 높습니다.
  • 일반 하이킥: 직선적으로 날아오기 때문에 상대가 양손 가드를 단단히 올리면 막기 쉽습니다.

3) 사용 난이도 차이

  • 브라질리언 킥: 고급 기술로 킥 컨트롤과 유연성이 필요 하지만, 제대로 맞히면 치명적인 타격을 줄 수 있습니다.
  • 일반 하이킥: 상대가 예측할 가능성이 높지만, 기본적인 킥 기술로 비교적 사용하기 쉽습니다.

2. 브라질리언 킥의 전략적 활용

1) 상대의 방어 허점을 노린 변칙 킥

✔ 상대가 미들킥을 예상 하도록 유도한 후 마지막 순간에 궤도를 바꿔 머리를 가격
곡선 궤도로 날아가기 때문에 상대의 가드를 뚫고 타격할 가능성 이 높음
✔ 일반적인 하이킥보다 예측이 어렵고, 기습적인 KO가 가능

2) 극진 가라데, 킥복싱, MMA에서의 활용

극진 가라데: 상대의 카운터 공격을 피하면서 효과적인 하이킥을 넣을 수 있도록 발전됨
킥복싱, 무에타이: 전통적인 하이킥보다 변칙적이어서 상대가 방어하기 어려움
MMA: 상대가 테이크다운을 노리는 상황에서 가드를 뚫고 강력한 타격기로 활용 가능


3. 브라질리언 킥을 유명하게 만든 선수 – 글라우베 페이토자

브라질리언 킥을 세계적으로 알린 대표적인 선수는 극진 가라데 출신의 글라우베 페이토자(Glaube Feitosa) 입니다.
그는 K-1 무대에서 브라질리언 킥을 활용해 여러 강자를 꺾었으며, 일반적인 하이킥과 달리 가드를 무력화하는 특유의 킥으로 많은 격투가들에게 영감을 주었습니다.

K-1에서 강력한 브라질리언 킥 KO 승리를 기록
기본적인 미들킥 동작에서 하이킥으로 궤도를 바꾸는 정교한 킥 사용
그의 스타일을 본딴 파이터들이 브라질리언 킥을 연마하면서 유명해짐


4. 결론 – 브라질리언 킥, 언제 사용할까?

✔ 상대의 가드가 단단할 때 변칙적인 공격을 하고 싶다면 → 브라질리언 킥
✔ 기본적인 하이킥으로 빠르게 피니시를 노리고 싶다면 → 일반 하이킥

브라질리언 킥은 고급 기술이지만, 상대의 허점을 찌르기에 매우 효과적인 공격 방법 입니다. 다만 상대에게 한번 읽히면 되려 역으로 이용 당할 수 있으니 남발하지 않고 적재적소에 사용하는 것이 중요하다고 생각합니다. 도움이 됐기를 바랍니다.

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