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운동 건강

부천 러닝 코스 추천: 달리기 좋은 곳 5곳

by 안밖강남 2025. 3. 21.
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부천은 서울 근교에서 접근하기 좋은 도시로, 다양한 러닝 코스를 제공하여 달리기를 즐기기에 최적의 장소입니다.

자연을 느끼며 운동을 할 수 있는 코스부터, 편리한 시설을 갖춘 코스까지, 부천에서 달리기 좋은 명소를 말씀 드리겠습니다.


1. 오정레포츠공원

오정레포츠공원은 부천의 대표적인 운동 공원으로, 달리기뿐만 아니라 다양한 운동시설이 갖춰져 있습니다.

이곳의 러닝 코스는 길이가 적당하여 초보자부터 중급자까지 편안하게 달릴 수 있습니다.

공원 내에는 운동기구도 배치되어 있어, 달리기 전후 스트레칭이나 근력 운동도 함께 할 수 있는 장점이 있습니다.

특히, 공원의 넓은 공간 덕분에 혼잡하지 않아 여유롭게 운동을 즐길 수 있습니다. 바닥이 딱딱한 편입니다.

사람들이 산책도 하고 가족들끼리 와서 시간을 보내러 오다보니 달릴 때 주의가 필요합니다.


2. 부천종합운동장

부천종합운동장은 부천시에서 가장 큰 스포츠 시설로, 달리기와 운동을 즐기기에 좋은 장소입니다.

이곳은 잘 관리된 트랙이 있어, 체계적인 운동을 원하는 러너들에게 이상적인 장소입니다.

넓은 공간 덕분에 혼잡하지 않아 편안하게 달릴 수 있습니다. 또한, 이곳은 800미터로 트랙 길이가 정해져 있고 레인이 4개가 있고 그 바깥쪽에도 여유 공간이 넓어서 번잡스럽지 않아서 매우 좋습니다.

자전거나 오토바이를 탈 수 없고, 애견도 들어올 수 없기 때문에 달리기에 집중하기가 매우 좋습니다. 걷는 사람이 있더라도 트랙이 넓어서 잘 피해서 하면 됩니다. 러너들에게 매우 좋은 곳이라 생각합니다.

옆에 산이 있어서 공기가 조금 더 좋게 느껴집니다. 다만 겨울엔 조금 더 추울 수 있고, 여름엔 벌레가 다른데보다는 좀 있습니다.

바닥은 딱딱한 편입니다. 축구경기가 있거나 어떤 행사가 있거나 날씨가 크게 안좋지만 않으면 언제든 달릴 수 있습니다. 부천 종합운동장역에서 내려서 접근하기가 수월합니다.


3. 부천실내체육관 야외 트랙

부천실내체육관의 야외 트랙은 대로와 아파트 단지 사이에 있습니다. 쾌적하게 달리기를 즐길 수 있는 장소입니다.

이곳의 트랙도 바닥이 딱딱한 편입니다. 사람이 종합운동장에 비해서는 매우 많은 편입니다. 그래서 달릴 때 주의를 헤야 합니다. 자전거도 있고 사람도 많기 때문에 잘보고 달려야 합니다.

옆에 인라인장도 있고 축구장도 있고해서 조명이 잘켜져 있어서 저녁 때도 밝은 편입니다. 트랙의 길이는 600미터 정도 됩니다.


4. 상동호수공원

상동호수공원은 넓은 호수와 공원 산책로가 있어 여유롭게 달리기를 즐기기에 좋은 장소입니다.

호수를 따라 조성된 달리기 코스는 경치가 좋습니다. 바깥으로 달려도 되고 안쪽으로만 달려도 됩니다.

산책하는 사람도 많고 자전거 타는 사람도 많다보니 주의해야 합니다. 다소 달리기에는 집중하기가 힘들 수 있습니다.

또한, 공원 내 다양한 벤치와 휴식 공간이 있어 운동 후에도 편안하게 쉴 수 있습니다.


5. 중앙공원

중앙공원은 부천시청 인근에 위치한 큰 공원으로, 여유롭게 달리기 좋은 장소입니다.

공원 내에는 산책로도 있고 바깥으로는 러닝 트랙이 잘 깔려 있습니다. 바닥은 푹신한 편입니다.

도심 내에 있는 곳이기에 사람이 정말 많습니다. 시간대에 따라 다르지만 걷는 사람, 달리는 사람, 자전거도 있고, 가족끼리 산책도 하기에 이런점은 달리기에 집중하기에 힘들 수 있습니다.

공원 곳곳에 운동기구들도 있고 주변으로는 가게들도 많아 좋은 점은 있습니다. 화장실도 잘되어 있으며 이런 부분은 매우 좋습니다.

다만 피크시간에는 사람이 많습니다. 트랙의 길이는 정사각형으로해서 각각 400미터로 1바퀴에 1.6km정도 됩니다.


결론

부천은 다양한 러닝 코스를 제공하며, 각기 다른 매력을 지닌 코스들이 많습니다.

달리기를 즐기기에 좋은 곳들이 많으니, 여러분의 달리기 스타일에 맞는 코스를 선택하여 운동을 즐기시길 바랍니다.

각각의 장단점이 존재하고 또한 이외에도 달릴 곳이 많습니다. 그 부분들은 따로 추가로 올리도록 하겠습니다.

정말로 러닝, 달리기에만 온전히 집중을 하고 싶다면 부천종합운동장을 추천합니다. 다소 접근성이 떨어지는 부분이 있지만 야외에서 달리기에는 최적화된 곳이라 생각합니다.

도움이 됐기를 바랍니다.

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